□晴  天

　　成人拥有自己的情绪，可以运用智慧加以控制，但对婴幼儿来说，天性与情绪自然连结，对旁人的情绪敏感度高过成人，如果经常感受来自父母或主要照顾者的情绪波动，自然也就跟着躁动不安，容易紧张。

　　当主要的讯息来源属于不安定的状况，这样的情绪连结就会跟着孩子一起长大，进而影响他的发展与未来的处事态度。

　　即便是在胎儿阶段，母体对外界的情绪反应就直接影响腹中胎儿的胎动情形，出生后的情绪发展则是通过模仿学习而来，可以感受到周遭人物的不同情绪表达，也因此，婴幼儿期的环境、照顾者的教养方式及亲子互动的模式与他自身的特质等，都会影响日后的情绪表现及未来的发展状况。

　　孩子年幼时经历事件的感受，虽无法通过意识回忆，但仍储存在大脑的一个区块中，而孩子的成长认知主要就是依靠情绪的连结，一旦连结出当时情境属于不安且躁动的环境，自然会让他日后产生保护自己的意图，如此一来，易养成凡事不愿意冒险与挑战的性格，一切以稳定自己为优先考虑。

　　虽然这样的孩子美其名是“固本”，却大大局限了其日后的发展。由于孩子的大脑神经需要不断地接收刺激，以复制并连结脑神经网络让其功能日渐发挥，这就如同每个人都具备基本的跑步能力，但却有人能够发挥到极限，让这项能力充分发挥。而大脑也是如此，如果缺乏刺激，自然会影响日后的学业表现。这也是许多学理强调大脑情绪发展的关键期是在三岁以前的原因所在，而这个阶段，父母亲就扮演着相当重要的引导与被模仿学习的角色。

　　五要诀  减少乱发脾气：

　　孩子也是独立的个体，拥有自己的思维，父母要掌握他的情绪的确不易，因此建议从改变自己的脾气做起，让宝宝能学习正确的情绪管理。至于要如何才能避免乱发脾气？可以试着学习五大要诀，降低不自主的发怒机率。

　　要诀1：观察宝宝的天生特质：

　　每个孩子都有不同的天性与气质，事先了解有助于先做准备与防范，只要多一分对孩子个性的了解，就可以知道并应对他的行为模式，避免因孩子的情绪爆发而影响自己的心情。

　　要诀2：了解宝宝的发展状况:

　　1. 各阶段拥有不同的发展能力：很多人以为两岁小孩就是调皮，难以教育，其实这个阶段的宝宝的肌肉持续发展，自主能力增多，喜欢运用自己的能力做新的尝试，更利用探索的方式去了解自己的能力与外界的新事物，这不是调皮，父母反而该庆幸孩子能不断地探索，发挥既有的能力，因此，不要给予过多的限制，才能了解他的能力与优势。

　　2. 语言与认知理解尚不成熟：直到宝宝进入学龄阶段，语言与认知能力发展虽已有长足进步，但往往仍无法理解成人世界中的事物，却因此被归类为“不听话”，其实有时这种反应不是故意的，而是孩子根本不了解父母想表达的重点何在。

　　3. 专注力不够：宝宝的专注力不比成人，但父母总是因为孩子不能规矩地“做完一件事”而生气，其实这是因为不了解孩子的专注能力。

　　要诀3：熟悉孩子的日常作息：

　　熟悉孩子的日常作息，也可以避免不必要的怒气，例如：平日下午一点该是孩子倦了午睡的时刻，父母却硬要他吃饭或洗澡，当他处于需求没被满足时，自然就容易跟父母闹脾气。

　　要诀4：让自己有喘息的机会：

　　教育的确需要花费很大心力，不论是全职妈妈或职业妇女，一定会累积压力与情绪，但如果没有事先照顾好白天所累积的情绪，让自己也有喘息与宣泄的渠道，就容易在宝宝面前爆发，建议父母一定要拥有独立的自我空间及适当的休闲活动，定期好好地抒发自我情绪。

　　要诀5：认识自己的情绪罩门：

　　父母若能自觉情绪罩门何在，预先为情绪地雷做准备，就能知道生气时该如何面对与处理。父母必须时时提醒自己，到底哪些行为是可以容忍的？在出现这些行为时，又有无让步空间？尤其，情绪对孩子的影响深远，在得失之间，必得再次衡量所坚守的原则对孩子的帮助有多大？惟有自觉后，才不会让孩子一直误触自己的地雷，不断上演争执戏码。